为什么眼睛老是流泪 千万别把眼睛流泪当小事
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眼睛流泪是怎么回事
1、受外界因素的影响
部分患者由于泪腺受到外界刺激，如冷空气、风的刺激，可反射性分泌，从而流泪增多 。而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象 。
处理办法：
这纯属生理性流泪现象，外界刺激因素如去除，将无此症状，所以不用治疗 。
2、泪液排出障碍 泪液分泌量正常，泪道无阻塞，冲洗通畅但眼轮匝松驰，泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍，出现流泪 。
处理办法：
这种情况为功能性泪溢囊粘膜，应加强排泪功能 。
3、眼部慢性炎症 眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪 。
处理办法：
这种情况属于器质性泪溢，即使在室内也会流泪，应及时到医院就诊 。
护眼小知识
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息 。通常连续操作1小时，休息5～10分，保持良好的工作姿势 。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少 。
2、创造并保持良好的工作条件 。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配 。
3、如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了 。
4、每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节 。
【为什么眼睛老是流泪 千万别把眼睛流泪当小事】 5、要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质 。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 。
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